وفقًا لموقع WebMD، يقدم الزعتر مجموعة رائعة من الفوائد الصحية التي قد تفاجئك.
أولاً، يُستخدم الزعتر لعلاج حب الشباب، حيث تساهم خصائصه المضادة للالتهابات والميكروبات في التغلب على العدوى البكتيرية وتخفيف الالتهاب، مما يساعد في تهدئة البشرة وتقليل التهيج المرتبط بحالات مثل الأكزيما وحب الشباب.
ثانيًا، يعمل الزعتر كمبيد طبيعي للحشرات، إذ يُستخدم زيت الزعتر المحتوي على مادة الثيمول كعنصر فعال في طاردات البعوض والحشرات الأخرى.
أخيرًا، يُحسّن الزعتر صحة الأمعاء، حيث أظهرت دراسات تجريبية على الفئران أن المركبات المستخلصة من زيت الزعتر تحمي بطانة المعدة من القرحة وتزيد من سماكة الطبقة المخاطية الواقية، مما يحمي المعدة من الحمض الضار. ومع ذلك، لم يجرِ الباحثون دراسات مماثلة على البشر بعد.
