دراسة حديثة تكشف أطعمة قد تطيل العمر وأخرى ترفع خطر الوفاة
دراسة شملت أكثر من 177 ألف شخص تكشف أطعمة ومكونات ارتبطت بانخفاض خطر الوفاة وأخرى مثل المشروبات الغازية ارتبطت بارتفاعه
دراسة شملت أكثر من 177 ألف شخص تكشف أطعمة ومكونات ارتبطت بانخفاض خطر الوفاة وأخرى مثل المشروبات الغازية ارتبطت بارتفاعه
دراسة من جامعة هارفارد تكشف أن الالتزام بخمسة عوامل صحية قد يطيل العمر المتوقع بنحو 14 عامًا للنساء و12.2 عامًا للرجال. اكتشف العادات التي تعزز صحتك وطول عمرك.