العنوان البريدي:
elshayea Editorial Correspondence
Cairo Media & Business Center
Garden City, Cairo 11519, Egypt
الهاتف: +20 2 2574 9186
E-MAIL: [email protected]
اكتشف فوائد تناول الكيوي بقشره، من تعزيز الهضم إلى دعم المناعة وصحة القلب، مع نصائح لغسله وتناوله.
mariam-hassan
تعرف على طرق طبيعية فعالة لتقليل الشعور بالعطش في الحر، من خلال نصائح خبير التغذية الدكتور أحمد صبري: شرب الماء بانتظام، تناول الفواكه والخضراوات الغنية بالماء، وتجنب الأطعمة المالحة والمشروبات السكرية.
mariam-hassan
المانجو فاكهة لذيذة ولكن الإفراط فيها يرفع سكر الدم ويزيد الوزن ويسبب مشاكل هضمية. تعرف على التفاصيل لتحمي صحتك.
mariam-hassan
اكتشف كيف تساعدك أطعمة مثل الشوكولاتة الداكنة والأسماك الدهنية في تقليل التوتر وتحسين المزاج، وأهمية صحة الأمعاء للصحة النفسية.
mariam-hassanelshayea منصة مصرية تهتم بكل ما يخص أسلوب الحياة اليومي، من أخبار النجوم والترندات الخفيفة إلى الموضة والجمال، العلاقات، الصحة، السفر، والأكل. نكتب محتوى بسيطًا وقريبًا من القارئ، مع اختيار موضوعات تهم الجمهور المصري والعربي بطريقة عصرية وواضحة.
البريد الإلكتروني [email protected]
للتواصل والإعلانات: +5-784-8894-678
©2026 elshayea.com — كل الحقوق محفوظة. محتوى عصري عن الحياة، الجمال، الصحة، السفر والترندات في مصر والعالم العربي.
