المشي أم التمارين الرياضية؟ دراسة تكشف تأثيرهما على مرضى الربو
دراسة من جامعة ساو باولو: زيادة الخطوات اليومية تحسن السيطرة على الربو وتخفف الأعراض والقلق والاكتئاب، وفوائدها مماثلة للتدريب الهوائي.
دراسة من جامعة ساو باولو: زيادة الخطوات اليومية تحسن السيطرة على الربو وتخفف الأعراض والقلق والاكتئاب، وفوائدها مماثلة للتدريب الهوائي.
دراسة أمريكية تكشف أن ميتفورمين يؤثر على الدماغ عبر خلايا عصبية محددة، مما قد يفتح الباب لعلاجات أكثر دقة للسكري.