العنوان البريدي:
elshayea Editorial Correspondence
Cairo Media & Business Center
Garden City, Cairo 11519, Egypt
الهاتف: +20 2 2574 9186
E-MAIL: [email protected]
اكتشف 6 نصائح بسيطة لتناول الموز من دون ارتفاع سكر الدم، بما في ذلك اختيار الثمار غير الناضجة وتناولها مع البروتين أو الدهون الصحية.
mariam-hassan
تعرف على 4 وجبات خفيفة يمكن تناولها ليلا للمساعدة في ضبط مستوى السكر، من المكسرات إلى الزبادي اليوناني والتفاح مع زبدة المكسرات والحليب مع الموز.
mariam-hassan
دراسة جديدة تكشف أن تأثير وجبة الفطور يمتد لساعات ويؤثر على استجابة الكبد للوجبات التالية، مما قد يفسر ارتفاع السكر المفاجئ ويفتح آفاقاً لعلاجات أفضل لمرضى السكري.
mariam-hassan
دراسة أمريكية تكشف أن ميتفورمين يؤثر على الدماغ عبر خلايا عصبية محددة، مما قد يفتح الباب لعلاجات أكثر دقة للسكري.
mariam-hassan
تعرف على 5 أطعمة ومشروبات قد تؤثر سلبًا على صحة الدماغ والكلى وقد تسبب ارتفاعًا في مستويات السكر بالدم عند الإفراط في تناولها مع نصائح لتقليل مخاطرها.
mariam-hassan
اكتشف الفوائد الصحية المذهلة للكاجو، من دعم صحة القلب إلى تحسين العظام وضبط السكر، مع نصائح لتناوله باعتدال.
mariam-hassanelshayea منصة مصرية تهتم بكل ما يخص أسلوب الحياة اليومي، من أخبار النجوم والترندات الخفيفة إلى الموضة والجمال، العلاقات، الصحة، السفر، والأكل. نكتب محتوى بسيطًا وقريبًا من القارئ، مع اختيار موضوعات تهم الجمهور المصري والعربي بطريقة عصرية وواضحة.
البريد الإلكتروني [email protected]
للتواصل والإعلانات: +5-784-8894-678
©2026 elshayea.com — كل الحقوق محفوظة. محتوى عصري عن الحياة، الجمال، الصحة، السفر والترندات في مصر والعالم العربي.
