العنوان البريدي:
elshayea Editorial Correspondence
Cairo Media & Business Center
Garden City, Cairo 11519, Egypt
الهاتف: +20 2 2574 9186
E-MAIL: [email protected]
كشفت دراسة حديثة أن الإفراط في تناول السكر خلال الحمل والطفولة المبكرة قد يزيد خطر الإصابة بالخرف، ويقدم الباحثون نصائح لتقليل السكريات.
mariam-hassan
تعرف على أهم أسباب تساقط الشعر غير المتوقعة، من العوامل الوراثية إلى التغيرات الهرمونية ونقص التغذية، وفقًا لخبراء كليفلاند كلينك.
mariam-hassan
تعرف على طرق طبيعية فعالة لتقليل الشعور بالعطش في الحر، من خلال نصائح خبير التغذية الدكتور أحمد صبري: شرب الماء بانتظام، تناول الفواكه والخضراوات الغنية بالماء، وتجنب الأطعمة المالحة والمشروبات السكرية.
mariam-hassan
التهاب الغدة الدرقية قد يسبب خللًا في الهرمونات، فما العلامات التي تستدعي الانتباه؟ اكتشفها في هذا المقال.
mariam-hassan
تعرف على 4 مشروبات قد تزيد من ارتفاع ضغط الدم أو تتفاعل مع أدويته، بينها المشروبات السكرية والكافيين والكحول وعصير الجريب فروت، مع نصائح لتناولها بأمان.
mariam-hassan
اكتشف ماذا يحدث لجسمك عند شرب القهوة على الريق: من الكورتيزول وضغط الدم إلى الهضم وامتصاص العناصر الغذائية، مع نصائح لتناول الكافيين بشكل صحي.
mariam-hassanتعرف على أبرز العادات اليومية التي تحفز نوبات الصداع النصفي، من قلة النوم والتوتر إلى تغيرات الطقس، مع نصائح فعالة لتقليل تكرارها.
mariam-hassan
اللبن الرائب من الأطعمة الغنية بالبروبيوتيك، لكن متى يكون أفضل؟ خبراء التغذية يجيبون: الأمر يعتمد على هدفك الصحي، مع نصائح هارفارد لاختيار الأنواع المفيدة.
mariam-hassanتعرف على أبرز الأطعمة الغنية بالحديد مثل اللحوم والعدس والسبانخ والشوكولاتة الداكنة ونصائح تساعد على تحسين امتصاص الحديد والوقاية من نقصه.
mariam-hassan
اكتشف لماذا تتغيّر حاسة التذوق مع التقدّم في العمر، وما دور حاسة الشم والأدوية والمشاكل الصحية، ومتى يجب استشارة الطبيب.
mariam-hassanelshayea منصة مصرية تهتم بكل ما يخص أسلوب الحياة اليومي، من أخبار النجوم والترندات الخفيفة إلى الموضة والجمال، العلاقات، الصحة، السفر، والأكل. نكتب محتوى بسيطًا وقريبًا من القارئ، مع اختيار موضوعات تهم الجمهور المصري والعربي بطريقة عصرية وواضحة.
البريد الإلكتروني [email protected]
للتواصل والإعلانات: +5-784-8894-678
©2026 elshayea.com — كل الحقوق محفوظة. محتوى عصري عن الحياة، الجمال، الصحة، السفر والترندات في مصر والعالم العربي.
