دراسة تكشف صلة محتملة بين زيت الصويا وسرطان المثانة
دراسة حديثة تربط بين استهلاك زيت الصويا وارتفاع خطر سرطان المثانة بنسبة 49% لدى الرجال، مع اختلاف النتائج بين الجنسين وتوصيات بمزيد من الأبحاث.
دراسة حديثة تربط بين استهلاك زيت الصويا وارتفاع خطر سرطان المثانة بنسبة 49% لدى الرجال، مع اختلاف النتائج بين الجنسين وتوصيات بمزيد من الأبحاث.
مقارنة بين بذور الشيا وبذور الكتان من حيث أوميغا 3 والمغنيسيوم والألياف، لمساعدتك على اختيار الأفضل لاحتياجاتك الغذائية.
الزبادي من الأطعمة الصحية، لكن الإفراط في تناوله يومياً قد يقلل تنوع نظامك الغذائي ويسبب مشاكل هضمية. تعرف على الكمية المناسبة وطرق تناوله بشكل صحي.