العنوان البريدي:
elshayea Editorial Correspondence
Cairo Media & Business Center
Garden City, Cairo 11519, Egypt
الهاتف: +20 2 2574 9186
E-MAIL: [email protected]
دراسة من جامعة ساو باولو: زيادة الخطوات اليومية تحسن السيطرة على الربو وتخفف الأعراض والقلق والاكتئاب، وفوائدها مماثلة للتدريب الهوائي.
mariam-hassan
اكتشف 3 عادات صباحية قد تساعد في دعم صحة الكبد، مثل تناول إفطار متوازن والمشي بعد الطعام وشرب القهوة دون سكر، مع نصائح يومية مهمة.
mariam-hassan
دراسة من جامعة هارفارد تكشف أن الالتزام بخمسة عوامل صحية قد يطيل العمر المتوقع بنحو 14 عامًا للنساء و12.2 عامًا للرجال. اكتشف العادات التي تعزز صحتك وطول عمرك.
mariam-hassanelshayea منصة مصرية تهتم بكل ما يخص أسلوب الحياة اليومي، من أخبار النجوم والترندات الخفيفة إلى الموضة والجمال، العلاقات، الصحة، السفر، والأكل. نكتب محتوى بسيطًا وقريبًا من القارئ، مع اختيار موضوعات تهم الجمهور المصري والعربي بطريقة عصرية وواضحة.
البريد الإلكتروني [email protected]
للتواصل والإعلانات: +5-784-8894-678
©2026 elshayea.com — كل الحقوق محفوظة. محتوى عصري عن الحياة، الجمال، الصحة، السفر والترندات في مصر والعالم العربي.
