أطعمة مضادة للأكسدة قد تقلل خطر سرطان عنق الرحم
دراسة حديثة تربط بين تناول الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة وانخفاض خطر الإصابة بسرطان عنق الرحم، مع التأكيد على أهمية الفحوصات الدورية.
دراسة حديثة تربط بين تناول الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة وانخفاض خطر الإصابة بسرطان عنق الرحم، مع التأكيد على أهمية الفحوصات الدورية.
كشفت دراسة هولندية أن جودة النظام الغذائي ترتبط بتحسن وظائف الرئة، خاصة لدى مرضى الربو والانسداد الرئوي المزمن.
دراسة من جامعة هارفارد تكشف أن الالتزام بخمسة عوامل صحية قد يطيل العمر المتوقع بنحو 14 عامًا للنساء و12.2 عامًا للرجال. اكتشف العادات التي تعزز صحتك وطول عمرك.
تعرف على الأطعمة المفيدة والضارة لمرضى التهاب الأمعاء المزمن مثل كرون والتهاب القولون التقرحي، ونصائح غذائية لتخفيف الأعراض.
ترتيب الأكل ممكن يضبط سكر الدم؟ تعرف على حيلة الـ10 دقائق وتأثير تناول السلطة قبل الخبز أو الأرز في تقليل ارتفاع الجلوكوز وفق الدراسات.
تعرف على التهاب البنكرياس، أعراضه الحادة والمزمنة، أسبابه مثل حصوات المرارة والكحول، مضاعفاته، ومتى تحتاج الجراحة أو المكملات الغذائية مع نصائح وقائية.