العنوان البريدي:
elshayea Editorial Correspondence
Cairo Media & Business Center
Garden City, Cairo 11519, Egypt
الهاتف: +20 2 2574 9186
E-MAIL: [email protected]
تعرف على الفرق بين الجبن القريش والبيض من حيث تأثيرهما على صحة القلب، وأيهما الخيار الأفضل لنظامك الغذائي.
mariam-hassan
تعرف على فوائد تناول الرمان لصحة الجسم، من مضادات الأكسدة والألياف إلى دعم صحة القلب والجهاز الهضمي، مع نصائح لتناوله باعتدال.
mariam-hassan
تعرف على الحالات التي تستدعي إجراء رسم القلب وأهم الفحوصات الأخرى لتشخيص أمراض القلب.
mariam-hassan
هل ورق الغار يخفض الكوليسترول؟ تعرف على الأدلة العلمية الحالية، والفرق بين استخدامه في الطبخ والمكملات، ونصائح خبراء الصحة.
mariam-hassan
تعرف على أعراض الذبحة الصدرية وعلاماتها التحذيرية، بما في ذلك ألم الصدر وضيق التنفس، ومتى يجب طلب الإسعاف فورًا.
mariam-hassan
اكتشف فوائد تناول الكيوي بقشره، من تعزيز الهضم إلى دعم المناعة وصحة القلب، مع نصائح لغسله وتناوله.
mariam-hassan
تعرّف على أسباب تسارع ضربات القلب بعد تناول الطعام، ومتى يكون طبيعيًا ومتى يستدعي استشارة الطبيب، مع نصائح للتعامل معه.
mariam-hassan
اكتشف 5 وجبات خفيفة غنية بالدهون الصحية مثل الأفوكادو والمكسرات والسلمون والشوكولاتة الداكنة والبيض، وكيف تدعم صحة القلب ضمن نظام غذائي متوازن.
mariam-hassan
اكتشف الفوائد الصحية المذهلة للكاجو، من دعم صحة القلب إلى تحسين العظام وضبط السكر، مع نصائح لتناوله باعتدال.
mariam-hassan
الخيار مش مجرد سلطة، اكتشف 5 فوائد صحية مذهلة للخيار منها دعم القلب، ترطيب الجسم، صحة البشرة، والتحكم بالوزن. معلومات من مصادر طبية موثوقة.
mariam-hassanelshayea منصة مصرية تهتم بكل ما يخص أسلوب الحياة اليومي، من أخبار النجوم والترندات الخفيفة إلى الموضة والجمال، العلاقات، الصحة، السفر، والأكل. نكتب محتوى بسيطًا وقريبًا من القارئ، مع اختيار موضوعات تهم الجمهور المصري والعربي بطريقة عصرية وواضحة.
البريد الإلكتروني [email protected]
للتواصل والإعلانات: +5-784-8894-678
©2026 elshayea.com — كل الحقوق محفوظة. محتوى عصري عن الحياة، الجمال، الصحة، السفر والترندات في مصر والعالم العربي.
